20. Februar 2025
Orang-Utan Baby blickt in Fernsehkamera

TV-Tipp: Humor hilft! — Lachen als Lebensressource

Do., 20.02.2025, 20:15 Uhr, 3sat und in der 3sat-Media­thek

Psycho­logen und Sozio­logen erfor­schen, wie und warum Humor so umfas­send auf Menschen wirkt. Humor hat viel­fäl­tige Effekte auf unsere physi­sche und psychi­sche Gesund­heit. Er stärkt das Immun­system, vertieft die Atmung, vermehrt Glücks­hor­mone wie Endor­phin und hemmt die Ausschüt­tung des Stress­hor­mons Cortisol. So steigt unser Wohlbefinden.

Doch nicht nur Menschen haben Humor. Auch unsere nahen Verwandten, die Orang-Utans, bedienen sich dieser sozialen Fähig­keit. Dr. Isabelle Laumer, die BOS Deutsch­land seit vielen Jahren wissen­schaft­lich begleitet, gehört zu einer Gruppe von Wissen­schaft­lern, die genau dieses Verhalten von Primaten unter die Lupe genommen hat. In der 3sat-Doku berichtet auch sie über ihre wissen­schaft­li­chen Erkenntnisse.